top of page
Webinar: Nakke og skuldre-problematikk

Mange med skoliose sliter med skuldre og/eller nakkeplager, som kan også påvirke armene, holdningen, forårsake hodepine, begrense bevegelighet og styrke, og påvirke livskvaliteten generelt.

 

På dette webinaret vil du lære:

-Ulike måter din skoliose påvirker dine skuldre og din nakke

-Anatomien til skuldrene og nakke og hvordan skoliosen kan skape ubalanser og spenninger i disse områdene

-Vaner eller øvelser som kan forsterke ubalansene.

-Hvordan bli bevisst holdning, bevegelser og vaner for å lette på symptomer i skuldre og nakke

-Spesifikke øvelser rettet mot skuldre og nakke

Webinar: Nakke og skuldre-problematikk

12,00 €Prix
    bottom of page