Webinaire:
SANGLE ABDOMINALE ET SCOLIOSE
LE MERCREDI 2 JUILLET
18h30-20h30 (sur zoom)
On entend souvent dire qu'i est important de renforcer ses abdominaux quand on a une scoliose. Mais sais-tu vraiment pourqoi? et surtout comment ?
Savais-tu par exemple que les muscles abdominaux ne sont qu'une petite partie de ce qu'on appelle le "centre"? Et que la scoliose affecte ces muscles abdominaux qui deviennent eux aussi asymétriques?
C'est pour cela qu'il n'est souvent pas suffisant de renforcer ces muscles... créer de l'équilibre et de la symétrie est aussi important quand on veut améliorer la fonction de la sangle abdominale et sa capacité à donner à la colonne vertébrale le soutien dont elle a besoin.
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REJOINS-MOI LE MERCREDI 2 JUILLET, de 18h30 à 20h30 sur zoom pour ce webinaire dans lequel tu apprendras:
-Ce qui constitue une sangle abdominale fonctionnelle
-Pourquoi il est important de renforcer la sangle abdominale
-Comment la scoliose affecte cette sangle abdominale
-Comment une sangle abdominale dysfonctionnelle peut impacter la posture
-Comment savoir si ta sangle abdominale est asymétrique
-Comment créer un "corset intérieur" grâce à ta sangle abdominale
-Des exercices pour activer ta sangle abdominale de maniére fonctionnelle pour ta scoliose
Tarif: 35€ - ou via l'abonnement à la SCOLIOTHÈQUE
Un enregistrement du webinaire sera disponible après la séance. Tu y auras accès à vie. Parfait aussi si tu ne peux pas être présent.e le jour J.
Après ton inscription un mail te sera envoyé avec le lien zoom de la réunion et quelques instructions.
Si tu ne le vois pas, vérifie tes spams!
DATE LIMITE DE L'INSCRIPTION LE MERCREDI 2 JUILLET A 13H