La Scoliothèque est un espace en ligne qui a pour objectif de te soutenir dans ton chemin de vie avec ta scoliose, au quotidien et sur le long terme, grâce à: -Des exercices et pratiques adaptées aux divers besoins de ta scoliose (en prenant en compte ses liens avec ton corps et ton être dans sa globalité), -Des cours et programmes thématiques en ligne (peuvent être achetés indépendamment ici) -Des webinaires thématiques pour mieux comprendre ta scoliose et ses besoins (participation possible sans abonnement, voire le calendrier ici), -Des cercles de parole pour se rencontrer, échanger et se soutenir mutuellement (participation possible sans abonnement, voire le calendrier ici) Comment ca marche? -L'espace en ligne est alimenté régulièrement de nouvelles pratiques et exercices organisés sous forme de séquences. -Ces pratiques et séquences sont regroupées dans des chapitres thématiques pour une utilisation simple, intuitive et adaptée à ton quotidien. -Ces pratiques et exercices nécessitent peu de matériel. Le materiel utilisé est peu coûteux et peut souvent être remplacé par des équivalents. -Tu trouveras aussi du matériel pédagogique pour t'aider à utiliser la Scoliothèque au mieux, trouver les exercices et pratiques qui te conviennent, etc. -La Scoliothèque est reliée à un groupe spécifique et privé qui te permettra de poser des questions concernant les pratiques proposées et de rester motivé.e et discipliné.e au quotidien -Pour avoir accès à la Scoliothèque tu dois souscire à un abonnement (sans engagement et résiliable à tout moment)
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