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Here you will find my schedule of weekly classes and other planned events (in-person or online) for the next 3 months. If you would like to know of events further ahead in time, please contact me here

I would love to meet you!

"Practice, and all is coming...

STUDIO CLASSES

(From september 2025 to july 2026)

Mondays:
12:30-13:30 - Hatha flow


18:3
0-19:45 - Hatha flow
20:00-21:15 - Yin yoga

Location: Joya, Toulouse

Wednesdays
17h15-18h15 - Aerial Yoga
18h30-19h30 - Aerial Yin yoga

Thursdays:
18:00-19:15 - Vinyasa flow

Fridays:
12:30-13:30 - Hatha flow

18:00-19:15 - Gentle yoga

Weekends
Workshops and special events
 

Stage d'approfondissement (1):
Comprendre la mécanique des hanches

+ flow vers le grand écart

Samedi 4 octobre 2025
09h15-12h45
Tarif: 12€ - 45€
À The roof, Toulouse

Atelier:
YIN Cocooning

Dimanche 12 octobre 2025
15h-17h
Tarif: 30€
À Mouna Yoga, Toulouse

Stage d'approfondissement (2):
Comprendre la mécanique des épaules

+ flow vers l'équilibre sur la tête

Samedi 15 novembre 2025
09h15-12h45
Tarif: 12€ - 45€
À The roof, Toulouse

Atelier:
YIN Cocooning

Dimanche 16 novembre 2025
15h-17h
Tarif: 30€
À Mouna Yoga, Toulouse

Stage d'approfondissement (3):
Comprendre la colonne vertébrale

+ flow vers la roue

Samedi 6 décembre 2025
09h15-12h45
Tarif: 12€ - 45€
À The roof, Toulouse

Atelier:
YIN Cocooning

Dimanche 14 décembre 2025
15h-17h
Tarif: 30€
À Mouna Yoga, Toulouse

Atelier:
YIN Cocooning

Dimanche 11 janvier 2026
15h-17h
Tarif: 30€
À Mouna Yoga, Toulouse

Stage d'approfondissement (4):
Comprendre le système d'équilibre

+ flow autour de la demi-lune

Samedi 17 janvier 2026
09h15-12h45
Tarif: 12€ - 45€
À The roof, Toulouse

RETRAITE
"Autour du Yin"

Du 30 janvier au 1er fevrier 2026

Tarif: 290€ - 360€
Au Gîte de l'étoile, Ariège

Atelier:
YIN Cocooning

Dimanche 15 fevrier 2026
15h-17h
Tarif: 30€
À Mouna Yoga, Toulouse

Stage d'approfondissement (5):
Respiration et système nerveux

+ Pratique de yoga "anti-stress"

Samedi 7 mars 2026
09h15-12h45
Tarif: 12€ - 45€
À The roof, Toulouse

IN-PERSON EVENTS

ONLINE EVENTS

På norsk

Kurs:
Restaurativ yoga for skoliose

Oppstart torsdag den 4. september 2025 kl. 18:30
Info og påmelding her

En français

Webinaire:
L'impact du stress sur ta scoliose

Mardi 04.11..2025 - 18h30
Plus d'informations ici

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